Dicas Para Cuidar da Saúde da Próstata

Discutimos alguns pontos relacionados à saúde urológica do homem, próstata, sêmen, PSA

É bom ou não armazenar sêmen?

Alguns estudos comentam que a ejaculação previne o câncer de próstata. Estas conclusões foram tiradas de um estudo realizado em Boston em cerca de 38.000 pacientes e, uma vez realizado o procedimento, a análise conclui que, se um homem ejacula mais de 21 vezes por mês, o aparecimento de câncer de próstata é evitado. e, além disso, que, em idades mais avançadas, se esses números forem atingidos, maior será a prevenção.

O estudo vem de uma equipe de pesquisa séria, mas sendo o primeiro neste campo, devemos vê-lo, no momento, com uma pinça e avaliá-lo com cautela, como todos os estudos realizados retrospectivamente e populacionalmente.

O que fazer para prevenir a próstata?

Devemos comentar que a hiperplasia benigna não pode ser evitada e o câncer de próstata não pode ser evitado. Melhor esquecer dietas milagrosas baseadas em vitamina E, selênio, etc. Hoje, não há estudo sério e científico para construir evidências científicas e médicas que possam concluir isso.

Nós, os urologistas em nossas consultas, devemos confiar em ensaios clínicos e clínicos demonstrados, e não há estudo, na literatura médico-científica que relaciona dietas à prevenção do câncer ou da HBP, o que a gente recomenda para prevenir a saúde da próstata é fazer o uso do CuraProst que é um suplemento natural e sem efeitos colaterais que ajuda prevenir doenças da próstata.

O câncer de próstata está relacionado à vasectomia?

Não há relacionamento. E deve-se levar em conta que o sêmen é formado por 5% do seu volume, os testículos e os 95% restantes são as vesículas seminais e a próstata. Com isso em mente, o que acontece é que um paciente com vasectomia emitirá sêmen, mas o fará sem espermatozoides. Mas isso não implica de forma alguma uma relação com o câncer de próstata.

Andar de bicicleta é ruim para a próstata?

Não há estudos com evidências. Alguns dizem que é bom, outros que é ruim e outros que isso não afeta, mas não há evidência científica. Meu conselho médico é que, se você andar de bicicleta, continue a fazê-lo e procure seu urologista, se detectar alguma relação direta com sintomas notáveis ​​e repetitivos.

Qual é a relação entre o desenvolvimento de hiperplasia com a perda de força miccional?

Bem para entender isso, devemos ver que a próstata é uma glândula que abraça a saída da uretra e que, à medida que cresce, aprisiona a uretra e afeta a produção de urina. Isso faz com que a bexiga, que é simplesmente um músculo, engrosse para fazer mais força para esvaziar.

Quando fazemos esse esforço e temos uma obstrução de saída, começamos a ter um sintoma de dois aspectos: um obstrutivo com um jato fraco, gotejamento pós-gotejamento e, por outro lado, sintomas de preenchimento em menos tempo e mais ansiosos para urinar, mais freqüentemente e mais urgentemente, e noctúria.

Estes são todos os sintomas de uma hiperplasia benigna (BPH)e deve ser tratado e valorizado pelo urologista. Podem aparecer após 40 ou 45 anos e é uma sintomatologia cada vez mais frequente e generalizada nos homens.
Com esta sintomatologia também existem outras patologias, como a síndrome metabólica na pelve, que causa nos obesos, diabéticos e com outras patologias uma hiper reatividade miccional na mesma linha que ocorre com a HBP, de modo que a obesidade e A síndrome metabólica mal controlada não está diretamente relacionada à próstata, mas aos sintomas do trato urinário inferior.

Como conquistar mulheres?

Se você quer saber como conquistar garotas, você deve saber que é um processo que você deve ajudar implementando estratégias diferentes. Se você escuta a maioria dos homens, eles dizem que as mulheres são muito difíceis de entender e me dizem … Você já pensou sobre isso? Todos pensamos nisso, especialmente quando temos problemas para seduzir mulheres , que chamamos a atenção delas, etc.

É importante que você saiba que existem diferentes estratégias e ferramentas para completar o trabalho de conquistar uma mulher sem o risco de ser rejeitado. Então vou te deixar as principais dicas de como seduzir alguém, principalmente para conquistar aquela mulher que você sonha todas as noites, e poder ser o grande vencedor de uma festa:

Não deixe muito na cara sua intenção

É importante saber que as mulheres não são atraídas pelo que é óbvio demais, então se você mostrar que gosta muito dela, mesmo que esteja apaixonada por ela, pode assustá-la. Como em relacionamentos espontâneos. Eu te dou um exemplo, você está em um registro, você vê uma mulher que você gosta, não a olha constantemente e que ela pode notar você e sentir que você a está perseguindo.

Você está disponível?

As mulheres querem se sentir únicas, mas amam os desafios e as dificuldades, se você se entregar completamente a ela, muito rapidamente; Isso fará com que ele tenha todo o poder e provavelmente não terá interesse em você. No entanto, se ela achar que você não está disponível, ela fará de tudo para ter você.

Esta dica sempre é ensinada em cursos ou por especialistas, no Sedução Caixa de Pandora é dado muita enfase a isto, é um jogo de troca de sedução.

Alguma competição …

Se uma mulher que você quer conquistar vê você ter mulheres interessadas atrás de você, ela vai correr em seus braços. Eles sempre gostam de ganhar e ver isso como um jogo de sobrevivência. Deve-se esclarecer que você nunca deve flertar com uma mulher enquanto tenta conquistar outra. Isso vai colocar você fora de jogo; mas se ela sente que tem concorrência, ela se esforçará para estar com você.

Diversão e segurança

Todas as mulheres são atraídas por homens engraçados, você não precisa ser extremamente sério ou um palhaço. Nenhum dos extremos é bom, tente fazer piadas inocentes, fazer ela rir. Você também tem que mostrar confiança e alta auto-estima, um homem que tem autoconfiança inspira confiança e as mulheres vão querer se refugiar em você.

Não seja submisso

Claro que você deve ser um cavalheiro, gentil e educado. As mulheres gostam de elogios, detalhes, como uma carta, um buquê de flores, chocolates e assim por diante. Mas você não deve se tornar um fantoche, se o fizer, fará com que ela perca o respeito em você e veja você como alguém que só é capaz de cumprir seus caprichos.

Celulite em adolescentes

Celulite é o acúmulo de gordura em certas partes do corpo, como as coxas, estômago e nádegas, que produz uma rugosidade semelhante à da casca de laranja. Diz-se também que se parece com queijo cottage. A gordura empurra o tecido conjuntivo sob a pele e faz a superfície da pele parecer enrugada e encaroçada.

Você pode verificar se você tem celulite por beliscar a pele ao redor da parte superior da coxa. Se parece com poços, você provavelmente tem celulite. Se você tem celulite, definitivamente não está sozinho. A maioria das meninas e mulheres (e alguns homens) tem celulite.

Existem várias coisas que influenciam a aparência da celulite, como as seguintes:

  • Os genes . A celulite é geralmente hereditária.
  • sexo . A celulite é mais comum em meninas e mulheres do que em meninos e homens.
  • peso . Pessoas magras podem ter celulite, mas isso é mais evidente em pessoas com mais gordura corporal.
  • idade . A celulite é mais comum à medida que envelhecemos.

Não há produtos milagrosos, tratamentos ou medicamentos que possam fazê-lo desaparecer. Alguns “tratamentos” podem reduzir temporariamente a aparência da celulite. Por exemplo, nos tratamentos de salões de beleza, massagens profundas são usadas para inflar a pele. Isso pode melhorar a aparência da celulite por um tempo.

O que existe atualmente são cremes para celulite que ajudam a reduzir bastante a aparência delas, tem um creme famoso que muitos estão usando e pesquisando celumax onde comprar devido aos resultados que este creme proporciona neste sentido.

Outras abordagens (incluindo dispositivos de laser e radiofrequência, terapia de ondas acústicas e alguns cremes tópicos, como o retinol) podem melhorar a aparência da celulite. Mas vários tratamentos são necessários durante semanas ou meses e os resultados são temporários. A lipoaspiração (cirurgia para remover gordura profunda) pode piorar a celulite. Injetar drogas e outras substâncias na celulite pode ter sérios efeitos colaterais, como infecções e reações alérgicas.

Se você está preocupado com a celulite, converse com seu médico. Se você estiver com sobrepeso (e o médico concordar), perder peso com uma dieta saudável, controlar o tamanho das porções e fazer mais exercícios físicos.

Mantenha um peso saudável e tenha uma rotina de exercícios físicos que combine treinamento aeróbico e de resistência. Se você substituir a gordura pelo músculo, a aparência da celulite melhorará.

Causas da queda de cabelo

Costumam dizer que os cabelos são a moldura do rosto. Eles podem valorizar e dar forma a sua face.

Por isso os cabelos são vistos como um fator muito importante na estética.

Muitos investimentos têm sido feitos em pesquisas para melhorar a prevenção, diagnóstico e tratamento da calvície.

A queda de cabelo acentuada é um problema que preocupa muitas pessoas. Especialistas da área dizem que é normal que se perca em média cem fios de cabelos por dia.

Porem quando você percebe que esta queda se acentua é preciso buscar ajuda. Você poderá perceber isto, através da sua escova de cabelo, travesseiros, no ralo do banheiro etc.

Geralmente isto ocorre com os cabelos que passam por muitos processos químicos, questões hormonais, carência de algumas vitaminas, estresse, caspa (dermatite seborreica), anemia, hereditariedade e outros.

O primeiro passo é descobrir se sua preocupação é real. Confirmar o diagnóstico de calvície, qual a causa, como evitar, quais os tratamentos e etc.

 Por que os fios de cabelo caem?

O cabelo passa por um ciclo ou processo de crescimento e depois a queda. A queda é uma fase deste processo e acontece de maneira sistemática e gradual. Porem se os fios estão “doentes”, fragilizados, pode haver quebra das pontas até a raiz fora da fase de queda do processo.

A queda excessiva de cabelo está relacionada com algum fator disfuncional do organismo.

Quais são as principais causas?

Nem sempre a queda de cabelo ocorre no momento que o fator causador está acontecendo. Muitas vezes a queda pode acontecer até mesmo meses depois.

As causas mais comuns são:

  1. Uso do secador de cabelo e chapinha. Principalmente se a pessoa tem os fios mais fracos e frágeis.
  2. Estresse por traumas emocionais ou físicos
  3. Pós parto
  4. Procedimentos químicos agridem os fio e a raiz. Procure dar um tempo entre uma química e outra. Escova progressiva, tintura, relaxamento, podem provocar o enfraquecimento e a queda dos fios.
  5. Alguns problemas do couro cabeludo podem provocar a queda dos fios, como seborreia e foliculite. Muitas vezes alguns pacientes chegam ao dermatologista e relatam que por estarem observando a queda dos fios evitam lavar os cabelos. Isto não deve acontecer, pois acaba agravando o quadro de seborreia que por sua vez acelera a perda dos fios.

Usar shampoo anti-queda ajuda?

Sim, mas existem outras opções, uma delas é o hairloss blocker, um suplemento natural bem famoso. O shampoo pode ser de grande ajuda, mas as vezes é necessária uma orientação médica para o uso de algum medicamento oral ou tópico.

Como fazer uma monografia

Elaborar uma monografia é algo realmente muito complicado que os alunos não estão habituados a fazer, pois ela é muito mais do que um simples trabalho da faculdade.

A monografia tem um caráter mais científico de pesquisa, abordando um tema de uma maneira mais ampla e imparcial do que se está acostumado.

Isso sem falar que ela deve atender à algumas normas bastante específicas e regras bem detalhadas.

O fato é que o desenvolvimento de uma monografia é um processo de criação, com etapas que, se forem bem seguidas, podem oferecer um excelente resultado.

Então, veja a seguir como fazer uma monografia para TCC:

Defina o tema

Essa é uma das principais etapas da sua monografia, visto que vai servir como base para todo o desenvolvimento seguinte.

o tema da monografia deve ser único e, quanto mais específico, melhor para o trabalho.

Sendo assim, a dica é não tentar contemplar o mundo no seu trabalho, mas sim escolher um tema bem específico, que seja possível resolver, discutir ou responder no seu desenvolvimento.

Escolha do orientador

O orientador, como o nome sugere, é o professor que irá ficar responsável por orientar a evolução e desenvolvimento do seu trabalho. Ele pode estar presente desde o início, contribuindo até para a escolha do tema.

Ele também vai ajudar nos primeiros passos do desenvolvimento da sua monografia, além de ir fazendo revisões periódicas durante o processo, podendo sugerir alterações.

O ideal é procurar um orientador que tenha afinidade com o seu tema, a fim de que tenha mais experiencia na área. Uma outra ajuda interessante que vale a pena usar também, além da ajuda do orientador é usar o Monografis, um software orientador que ajuda no desenvolvimento do TCC.

Cronograma

Desenvolver uma monografia é um trabalho longo, que exige muita pesquisa, leitura e escrita. Por isso, é essencial ter um bom planejamento das etapas de desenvolvimento da estrutura.

Defina as metas para a criação de cada uma das etapas e cumpra elas à risca. Não é incomum o aluno achar que ainda falta muito tempo para a entrega e acabar deixando tudo acumular no final.

Apresentação

A maioria das universidades exige, além da entrega do projeto de monografia por escrito, que o aluno faça também uma apresentação, defendendo seu trabalho.

Então, a monografia é apresentada a uma banca examinadora, que normalmente é composta por professores.

A apresentação deve ser um resumo das ideias principais do trabalho, contemplando o tema, o problema centra, as análises realizadas a respeito e também as conclusões obtidas.

A dica é apresentar antes para um grupo de amigos ou familiares, para estar bem seguro durante a sua apresentação final.

Dicas Para Emagrecer Usando Limão

A ideia de tomar água com limão ficou extremamente popular, porque essa bebida ganhou a fama de ser um excelente detox, além de ajudar a emagrecer.

Ela ficou muito conhecida também por oferecer uma forma saudável de emagrecer. Tomar água com limão pode trazer vários benefícios, perder peso é apenas um deles.

Existem várias dietas que utilizam o limão para perder peso.

Algumas são bem simples e indicam consumir o limão com água ainda em jejum. Outras oferecem uma proposta bem mais radical, como por exemplo, que a pessoa inicie com o consumo de 1 limão por dia e vai acrescentando mais 1 limão por dia, durante 15 dias. No 15º dia a pessoa estará consumindo 15 limões diariamente.

Quando questionados sobre a dieta do limão, alguns nutricionistas afirmam que nenhuma dieta faz milagre e deve ser acompanhada de uma alimentação saudável, rica em verduras, frutas, legumes, proteína magra, carboidratos e principalmente redução das quantidades ingeridas.

Porém se você fizer uma dieta juntamente com um suplemento natural para emagrecer como o agarlym seus resultados serão muito melhores, e você irá conseguir emagrecer de forma rápida e natural, sem correr riscos em sua saúde.

Porque o limão pode ajudar a emagrecer?

  • Reduz a vontade de comer doces

Por incrível que pareça, o limão reduz a acidez produzida pelo organismo e ajuda a reduzir aquela vontade de ingerir doce.

  • Reduz a fome e a ansiedade

Devido a uma substância (pectina) presente no limão seu consumo reduz a fome e a ansiedade.

  • Ajuda a queimar as calorias

Principalmente se você consumir o limão com água morna, em jejum, vai aumentar a temperatura do corpo. Para compensar este aumento e equilibrar a temperatura, o corpo vai precisar trabalhar mais o que por consequência vai acelerar a queima de calorias.

  • Ajuda na digestão

É sugerido o consumo do limão, não apenas em jejum, mas também nas principais refeições. O consumo regular do limão estimula a produção da bílis no fígado, melhora a produção da saliva, promove uma limpeza no organismo eliminando as toxinas.

Cuidados com a dieta do limão

Não esqueça que só o limão não faz milagre. Alimentação equilibrada é básico para qualquer dieta.

Fazer uma dieta baseada somente utilizando o limão, pode acarretar numa insuficiência de nutrientes necessários para o organismo, resultando em problemas graves de saúde a longo prazo.

Antes de iniciar a dieta do limão, o ideal é consultar uma nutricionista, e ver seu estado de saúde.

Não abuse da quantidade diária do limão consumido. O excesso poderá causar problemas de saúde como por exemplo gastrite.

Alguns nutricionistas advertem que o ideal é que o consumo seja de um a três limões por dia, saiba mais detalhes no vídeo abaixo:

Dicas Para Combater a Impotência Masculina

A impotência sexual masculina, também denominada disfunção erétil é um problema que afeta a capacidade de um homem de ter ou manter uma ereção.

Com isso, o contato íntimo acaba se tornando algo impossível, o que é um grande problema!

Vale lembrar, no entanto, que a ejaculação precoce é um problema considerado bastante comum, que afeta 50% dos homens com mais de 40 anos de idade.

No entanto, se engana que acha que esse é um problema apenas de pessoas mais velhas, visto que pode acontecer também com jovens.

O que é a impotência masculina

A impotência sexual masculina, como já foi dito, é a impossibilidade de conseguir ter uma ereção ou de manter essa ereção depois de obtida, não possibilitando que o homem tenha relações sexual.

No entanto, claro, todo mundo fala às vezes e essa falha ocasional não é considerada como impotência sexual.

Por outro lado, a impotência masculina se caracteriza por uma condição em que o problema acontece em, pelo menos, 50% das vezes em que o homem tenta ter contato íntimo.

Isso mesmo, falar de vez em quando é algo normal, porém quando o problema passa a ser recorrente ou afetar sua vida sexual de forma negativa, então é preciso buscar ajuda.

Principais causas da impotência masculina

Pois bem, o fato é que as causas da impotência sexual podem ser muito variadas, indo desde problemas psicológicos e emocionais até problemas físicos e funcionais.

Então, vamos conhecer algumas das principais causas da impotência masculina:

  • Uso de drogas
  • Alcoolismo
  • Obesidade
  • Uso de determinados medicamentos, tais como antidepressivos, anti-hipertensivos ou antipsicóticos.
  • Problemas psicológicos, tais como depressão, medos, traumas, perda da libido, insatisfação
  • Estresse
  • Problemas físicos, tais como doenças crônicas, cardiovasculares, insuficiência renal, diabetes e outros

Mais do que isso, vale lembrar que o tabagismo também é um grande causador desse tipo de problema, visto que prejudica diretamente o sistema circulatório, que é essencial para que haja uma ereção satisfatória.

Buscando ajuda

Caso o problema apareça, não espere muito tempo para procurar ajuda, você não precisa ter vergonha de nada.

Então, procure um médico urologista, descreva os sintomas e converse com ele sobre seus hábitos de vida.

Dessa forma, o profissional irá, primeiramente, tentar entender a causa do problema, para então, determinar o melhor tratamento para isso, geralmente as pessoa estão usando suplementos naturais como o tittanus que é um suplemento natural para aumentar a ereção e melhorar o desempenho sexual.

Não adianta tratar o físico se o problema é falta de autoconfiança, por exemplo.

Mais do que isso, algumas vezes, o tratamento pode ser combinado, usando medicamentos e terapia!

Máscaras caseiras para cabelos danificados ou secos

As máscaras caseiras para cabelos danificados ou secos serão de grande ajuda se você tingir, suavizar, enrolar ou usar muitos produtos químicos, o que pode danificar o cabelo. Por exemplo, se você tinge ou passa o cabelo com muita frequência, corre o risco de ser danificado.

Provavelmente, em algumas ocasiões, você notará que seca, quebra e cai. Graças a uma máscara caseira, você pode evitá-lo. O mais importante é cuidar do seu cabelo o máximo possível.

Você não deve lavá-lo todos os dias, pois seu ph natural pode se degradar. Também é necessário cortar suas extremidades com freqüência e não abusar do uso do secador. Não enrole ou passe muito ferro.

Aqui nós propomos algumas máscaras caseiras para cabelos danificados, com objetivos bem definidos. Você deve aplicá-las ao seu cabelo, dependendo dos resultados desejados:

Máscaras caseiras para cabelos danificados

Máscara de abacate para nutrir

O abacate tem múltiplas propriedades para o seu cabelo: repara o ressecamento, hidrata o couro cabeludo, contribui para a produção de colágeno; Também previne a caspa .

Ingredientes

  • 1 ovo
  • 1 colher de sopa (30 g) de azeite extra-virgem.
  • 2 colheres de sopa (50g) de maionese (de preferência sem sal).
  • 1 abacate (opcional)

Preparação

  • Misture os ingredientes até que tudo esteja homogêneo.
  • Você deve aplicá-lo com o cabelo seco , das meias às pontas. Se você não sabe calcular a média, pode fazer uma fila para calculá-la.
  • Depois de aplicá-lo bem em todo o pigtail, cubra-o com papel alumínio e use o secador para aquecê-lo. Isso penetrará melhor no produto.
  • Coloque o secador em temperatura média e não por mais de dez minutos.
  • Finalmente espere trinta minutos com a folha de alumínio e lave-a normalmente.
  • Use a cada dez dias.

Máscara de tomate para suavidade

Ingredientes

  • 1  tomate .
  • 2 colheres de sopa (20 g) de farinha de milho.

Preparação

  • Moer o tomate inteiro.
  • Adicione as duas colheres de farinha de milho.
  • Quando você tiver uma mistura homogênea, aplique-a com o cabelo úmido.
  • Deixe agir por trinta minutos.
  • Após este tempo, lave o cabelo.

Máscara de casa anti-frizz

Ingredientes

  • 1 colher de sopa (30g) de óleo de amêndoa.
  • 1 abacate
  • Gema de ovo .

Preparação

  • Misture os ingredientes até que tudo esteja homogêneo.
  • Use uma ferramenta de plástico ou de madeira para misturá-lo, já que o metal eliminaria suas propriedades.
  • Aplique em todo o cabelo. Faça com o cabelo desembaraçado e seco.
  • Enrole o cabelo com um plástico para penetrar melhor o produto e deixe agir por trinta minutos.
  • Então, depois do tempo, seu cabelo estará pronto e você poderá lavá-lo.

Com estas máscaras caseiras simples para cabelos danificados ou secos, você pode certamente resolver os problemas de secura do seu cabelo. Você só tem que ter um pouco de esforço e perseverança.